Ponúka Vám obohacujúci program, v rámci ktorého Vám pomôže objaviť tajomstvá jogovej terapie, ktorá zahrnuje jogu, ajurvédu a psychológiu.
Počas lekcií Tantra Hatha jogy sa budeme venovať praxi podľa daného ročného obdobia, ajurvédskych dóš, v súlade s fázou mesiaca i s tým, čo sa odohráva vo svete okolo nás. Tantrické princípy v hatha joge nás učia žiť a praktizovať v súlade s rytmom prírody, hlbšie načúvať mentálnemu, emocionálnemu i intuitívnemu ja, ktoré nás vedie k poznaniu seba samého. Žiť a praktizovať jogu znamená žiť uvedomelo.
Zuzana Klingrová
O Zuzaně:
- Zuzka je programovou riaditeľkou Rezortu Svatá Kateřina. V pražskom štúdiu sa venuje jogovej terapii. Študovala ATVS Palestra, Fakultu telesnej výchovy a športu Karlovej Univerzity a Hindu University v USA, kde získala titul Bachelor of Academic in sport sciencies. Je držiteľkou ďalších športových licencií a osvedčení z rôznych športových odvetví – zdravotná telesná výchova, potápanie, plávanie, fitness, výživa a masáže. Venovala sa štúdiu mnohých štýlov jogy, ako sú napríklad hatha joga, power joga, jogová terapia, tantra joga, kundalini joga, joga pre tehotné ženy a ženy po pôrode, yin joga, fly joga, restorative joga a v súčasnosti sa hlbšie venuje tantrickým tradíciám v joge a Kriya joge (Para a Ishtayoga).
ONLINE lekce:
- 21.2.2024 Lekce proti únavě a letargii
- 10.1.2024 Novoroční praxe pro očistu a energii
- 14.12.2023 Praxe jógy pro začátek zimního období
- 15.11.2023 Lekce pro doznívající podzimní novoluní
- 11.10.2023 Lekce pro podzimní harmonii a imunitní systém
- 31.5.2023 Jógová lekce pro vnitřní klid a sílu
- 17.5.2023 Praxe jógy pro konec jara a blížící se letní období
- 27.4.2023 Praxe jógy pro podporu jarní očisty
- 12.4.2023 Jarní on-line praxe jógy pro pocit radosti
- 29.3.2023 Jóga pro podporu trávení, trávicího ohně Ágní a očistu
- 1.3.2023 Praxe jógy pro konec zimy, začátek jarního období – lymfatický systém
- 2.2.2023 Jógová praxe proti únavě a lenosti
- 11.1.2023 Lednová lekce jógy pro energii, sílu a psychickou vyrovnanost
- 7.12.2022 Zimní úplňková lekce
- 13.11.2022 Lekce pro podzimní harmonii
- 20.4.2022 Jarní jógová praxe a emoce
- 24.3.2022 Jarní jóga pro stimulaci lymfatického systému
- 23.2.2022 Lekce pro harmonizaci elementů: Země a Voda
- 19.1.2022 Doznívání úplňku a harmonizace ajurvédských dóš: Kapha - Váta
- 8.12.2021 Lekce pro podporu vnitřního ohně - Ágní - 1.část & 2. část
- 10.11.2021 Tantra Hatha jóga pro podzimní harmonii
- 26.5.2021 Tantra Hatha jóga a Super Úplněk
- 22.4.2021 Jarní lekce Tantra Hatha jógy pro pocit radosti
- 18.3.2021 Tantra Hatha jóga pro jarní období
- 18.2.2021 Tantra Hatha jóga
Odporúčané produkty
Rakytník 100% Juice BIO | 750 ml
Elixír na podporu imunity – čisto prírodná šťava z vysokohorskej odrody tibetského rakytníka. Bez riedenia a konzervantov.
- potravina -
Za studena starostlivo lisovaná šťava je vyrobená výhradne z plodov pôvodnej vysokohorskej odrody rakytníka tibetského. Ručne zbierané, vyzreté plody sú zárukou mimoriadne vysokého obsahu nutrientov.
Rakytníkový džús má veľmi špecifickú chuť i vôňu, ktorá sa môže spočiatku zdať trochu kyslastá. Hoci rakytník tibetský dosahuje príjemnejšiu chuť než rakytník rešetliakový a mnohým zákazníkom naozaj chutí, je dôležité rátať s tým, že možno práve vaše chuťové bunky nenadchne. V tom prípade ponúkame praktickú alternatívu vo forme kapsúl.
Prispieva ku správnej funkcii imunitného systému
Má pozitívny vplyv na zdravie srdca
Podporuje správnu činnosť tráviaceho traktu
Pôsobí priaznivo na zdravie pleti
Je významným antioxidantom
Rakytníkový džús je vhodný pre celú rodinu, môžu ho konzumovať deti už od 3 rokov.
Zloženie: 100% šťava z tibetského rakytníka v certifikovanej BIO kvalite
Odporúčané dávkovanie: 25 ml džúsu denne
Upozornenie: Skladujte v temnote a chlade. Po otvorení uchovávajte pri teplote do 5 °C a spotrebujte do 30 dní. Nekonzumujte priamo z fľaše. Rozvrstvenie džúsu pri odložení fľaše je prirodzený jav a nie je znakom nekvalitnosti.
Pre lepší chuťový zážitok odporúčame zmiešať s vodou alebo ovocným džúsom, prípadne pridať do smoothie.
Cena |
15,27 € s DPH |
---|---|
Dostupnosť | skladom |
Množstvo |
Tibet ZEN | 30 ml
Prírodný extrakt z rozchodnice ružovej vypestovanej v čistom prostredí Tibetu. Pre psychickú pohodu a zmiernenie stresu.
Cena |
11,89 € s DPH |
---|---|
Dostupnosť | skladom |
Množstvo |
Tibet ZEN Aromatherapy Candle | 315 g
Tajomná vôňa prírodných esenciálnych olejov na vnútorný pokoj a rovnováhu.
- aromaterapeutická sviečka -
Vyvážená zmes čisto prírodných esenciálnych olejov Tibet Zen prispieva k navodeniu pokojného a vyrovnaného stavu mysle. Je vhodná na každú príležitosť, ľahký odpočinok aj hlbokú meditáciu. Upokojuje tok myšlienok a napomáha vnútornej koncentrácii.
Esencia: levanduľová, kadidlová, bergamot, pomarančová, neroli
Levanduľa
Upokojuje pri nervovom napätí, panike a citovom šoku. Pomáha pri nervovej úzkosti plynúcej z plachosti, rozpačitosti z nevyjadrených pocitov.
Kadidlo
Má schopnosť upokojovať a sústreďovať myseľ. Je ideálnou pomôckou pre meditáciu, rozjímanie a upokojenie mysle. Vhodný pri stavoch duševného nepokoja.
Bergamot
Uvoľňuje potlačované city a úzkosti, upokojuje nervový systém, povznáša ducha a uľahčuje tok energie.
Pomaranč
Navodzuje radosť a pozitívny pocit, rozptyľuje smutnú náladu a popudlivosť.
Nerolu
Pracuje s našimi emóciami, harmonizuje telo a myseľ. Zlepšuje stavy únavy, napätia, obáv, strachov a depresií. Tonizuje náš nervový systém. Pôsobí pri stavoch, kedy sú rušivé emócie alebo strach potlačené do podvedomia.
Doba horenia: 58 hodín
Hmotnosť vosku: 315 g
Ako používať: Sviečku pokladajte na dostatočne tepelne odolný povrch. Nenechávajte horieť dlhšie ako 4 hodiny. Horiacu sviečku nenechávajte nikdy bez dozoru av blízkosti ľahko zápalných predmetov. Uchovávajte mimo dosahu detí a domácich zvierat.
Cena |
30,23 € s DPH |
---|---|
Dostupnosť | skladom |
Množstvo |