Pripravila si pre Vás lekcie, počas ktorých budeme preskúmavať svoju silu, flexibilitu a mobilitu.
Upokojíme myseľ a nájdeme vnútornú stabilitu, ktorá nám pomôže zachovať si pokoj a pohodu, nech už sa okolo nás deje čokoľvek. Začneme jemným rozhýbaním, ale dáme si i nejakú tú výzvičku, aby sme postupne posúvali svoje fyzické i mentálne limity.
Kateřina Hilerová
O Kateřine:
- S jogou sa rôzne stretávala už od puberty, ale pravidelne sa jej praktizovaniu začala venovať až okolo roku 2009. Veľkým posunom bol pro Kateřinu jej prvý jogový retreat v Thajsku s Kinou MacGregor a jej mužom Timu Feldmannom, a od tých čias s nimi jazdí študovať jogu kdekoľvek po svete.
- V súčasnosti je pre Katku jogová prax parťákom, ktorý jej pomáha vybalancovať turbulencie a zvraty, ktoré život prirodzene prináša. A toto by rada odovzdala i vám. Na lekciách Ashtanga jogy, ale aj iných smerov, ktoré preskúmava a integruje do svojej každodennej jogovej praxe tak, aby harmonicky fungovali. Spoločne nastavíte takú jogovú prax, ktorá vám bude prinášať radosť a pokoj.
ONLINE lekce:
- 10.2. v 18h Kateřina Hilerová- Jóga pro nalezení vnitřní rovnováhy a radosti
INSTAGRAM (IGTV)
Odporúčané produkty
Tibet ZEN | 30 ml
Prírodný extrakt z rozchodnice ružovej vypestovanej v čistom prostredí Tibetu. Pre psychickú pohodu a zmiernenie stresu.
11,49 € s DPH |
Tibet COLLAGEN Caps | 100 ks
Typ I a Typ II hydrolyzovaného morského kolagénu obohatený o extrakt z tibetského rakytníka.
- doplnok stravy -
Kolagén je spojovaný s krásou predovšetkým pre svoju schopnosť zachovať ľudskému telu mladosť. Ľudské telo si kolagén dokáže vytvoriť samo, ale už od 25. roku veku jeho produkcia klesá a od 45. roku sa kolagén prestáva v ľudskom tele tvoriť takmer úplne.
Prírodné kapsuly Tibet Collagen obsahujú optimálny pomer dvoch pre ľudské telo najdôležitejších typov kolagénu: typ I a typ II. Posledné výskumy však zdôrazňujú, že nemenej dôležitá je i jeho forma a spôsob, akým sa podáva.
Od bežne dostupných produktov sa tak Tibet Collagen odlišuje predovšetkým dôrazom na prirodzené vstrebávanie do ľudského tela a jeho maximálne zabudovanie do štruktúr pokožky. Kapsuly Tibet Collagen preto obsahujú štiepenú, čiže hydrolyzovanú formu kolagénu, ktorá je oveľa lepšie vstrebávateľná. Navyše sú kapsuly obohatené i o rakytník tibetský. Je totiž známe, že ľudské telo dokáže kolagén doplniť len za podmienky prísunu dostatočného množstva vitamínu C. Podávanie kolagénu vo forme kapsúl zároveň umožňuje jeho postupné dávkovanie v priebehu dňa, čo je nemenej dôležité.
Zloženie 1 kapsuly: hydrolyzovaný morský kolagén typu I. 300 mg, rastlinná kapsula (HPMC), plnivo – celulóza, bio extrakt z rakytníka tibetského (Hippophae tibetana) 20 mg, kolagén zo žraločích chrupaviek typu II. 15 mg, rastlinný stearan horečnatý 12 mg
Odporúčané dávkovanie: 2 kapsuly 4× denne
Upozornenie: Nie je určené pre deti do 3 rokov. Užívanie v období tehotenstva a dojčenia konzultujte so svojím lekárom. Doplnky stravy nie sú určené na používanie ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie!
Uchovávajte v suchu, mimo dosahu priameho slnečného svitu, pri teplote 10-25 °C.
Ukladajte mimo dosahu detí.
Čistá hmotnosť: 30 g
19,16 € s DPH |
Rakytník 100% Juice BIO | 750 ml
Elixír na podporu imunity – čisto prírodná šťava z vysokohorskej odrody tibetského rakytníka. Bez riedenia a konzervantov.
11,90 € s DPH 16,72 € |